Sovmorgon till kl åtta!! Sååå skönt! Är så tacksam över att mina barn inte är så morgonpigga!!

Idag är det alltså min 8:e fasta!!
Ledig på fredagar och vi ska hem till en kompis! Jag har varnat henne att jag fastar och tar nog med lunch till henne! Men hon kommer säkert bjuda på ngt gott! Men då får jag äta med ögonen!!

Har INTE ätit bra på alls på mina ätadagar!! Har noll karaktär då!! Fattar inte hur svårt det ska vara!! Det är för lätt att få tag på godsaker!!

Fan!!

Vill ju gå ner i vikt oxå!!!

Hur går det för er andra?

Älskar när solen skiner när man vaknar!! Fyller hela kroppen med energi
Och det behövs!
Dag två med huvudvärk! Inge vidare!!
Äter alldeles för mkt på ätar dagarna!! Måste skärpa mig!!
Imorgon (inget fredagsmys) blir det fasta då vi är bortbjudna på middag idag!

Såg på biggest loser igår och förundrades över att de inte går ner i vikt med tanke på hur mkt de tränar och de lär ju knappast ha godsaker tillgängligt!
Konstigt!!

Ha en fin torsdag!!

Om ni är flera som fastar i er familj....fasta på samma dag!!
Min man fastade i måndags och igår var det fotboll på TVn så fram åkte en stor chipspåse!
Tack och god natt blev det för mig då, somnade redan strax efter halv nio!

Tips två! Drick mycket vatten! Jag drack nog bara en liter igår totalt (har druckit två liter de andra gångerna) och jag vaknade nu med galen huvudvärk!!

Men inte hungrig :-)

Är en utmaning och måste noga planeras in i ens liv!

Idag tex, fastar jag och hade inskolning på dagis för min dotter! Vid lunch var jag tvungen att sitta med och äta! Inte planerat! Fick alltså planera om hela dagen och vet faktiskt inte exakt hur många kalorier jag fick i mig,men åt väldigt lite av det som bjöds! Till efterrätt hade de glass men det tackade jag nej till!

Sen var det doktors besök och shopping mer dottern! McDonalds för henne, vatten för mig!

Som sagt, planering är A o O

Har haft så sjukt ont i magen hela natten och hela morgonen. Åt ute igår och vet inte om det är den maten som gjort att jag har så ont!!

Hann inte få i mig ngn frukost men har så ont i magen så än så länge spelar det ingen roll!!

Det blir lite ägg som vanligt!
På torsdag tänkte jag nog äta en sallad faktiskt!!!

Återkommer i em!!

Jag vet! Man behöver inte äta!
Men skulle ni kunna motstå när detta står på ert kontor, bara DITT?!?!?!

Dax att byta jobb kanske!
Detta låg på mitt skrivbord imorse! Bara att äta!!

Illa!!

Går in på vår 4:e vecka med 5/2 dieten!
Som jag misstänkte har jag inte gått ned, lite upp! Men helt ärligt, med tanke på hur mkt jag äter så är det inte konstigt! Så nu börjar jag med skärpning på vardagar och lägger in minst en promenad o veckan så får vi se vad som händer!
När jag menar skärpning så menar jag inte att jag ska räkna kalorier! Bara inte moffa!!
Kan även tillägga att min man går ner i vikt vecka efter vecka!

Så jag ger inte upp!

Ingen fasta idag!

Ha en fin vecka!!