Direktlänk till inlägg 2 april 2013
Kan ärligt säga att detta var min första godisfria dag på jobbet nånsin (tragiskt jag vet) men det har gått bra! Inte ens varit sugen (tack påskgodiset för det)
Ni kanske undrar hur jag spenderat mina 500 kcal?
Till frukost 2 dl lättfil
Lunch bestod av en omelett gjord på två ägg, 50 gr fetaost, en tomat och en lök.
Mellanmål ett äpple!
Så nu är det vatten, te och kaffe som gäller fram till halv sju imorgon! Då har jag fastat i 16 timmar
Än så länge känns allt bra och jag kommer vika tvätt och städa hela kvällen så jag håller mig sysselsatt.
Återkommer ikväll med humörstatus!
Jag lever och ....frodas!! Apa!! Kan inte för mitt liv förstå hur jag lät detta ske Gå upp dryga sju kg Skämmes ta mig fan!! Var skitduktig förra veckan månd.-onsd och gick ned 1.3 kg men allt upp igen under helgen. Fastade en dag förra vecka...
Usch och fy, jag har ofta huvudvärk Värdelöst!! Varför?? Jag dricker bra, använder glasögon och sover bra Men ändå!! Och på det så går jag inte ner i vikt Fan varför inte?????? Ärligt ligger på 1200 kcal per dag varför händer inget Jag ...
Gick ned typ 1.5 kg måndag-fredag gick upp 8 hg under helgen ?? Fan alltså att det ska vara så 10 dgr kvar till Turkiet Vill gå ned två kg men jag vet att helgen kommer förstöra Mitt eget fel jag vet, jag väljer att äta onyttigt ...... Semes...
Som jag kanske haft tidigare men ändå När jag blev lämnad Så förlorade jag inte bara min man och andra hälf Jag förlorade faktiskt en hel familj Och det känns Man säger att man ska höras, att man alltid är välkommen där osv Men dels är jag ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 |
14 | |||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | |||
29 | 30 |
||||||||
|