5:2 dieten får en massa uppmärksamhet i media just nu! Kul!!!
Lite synd att de skriver att man "rasar" i vikt! För att rasa i vikt så måste man vara väldigt strikt med vad man äter de övriga fem dagarna oxå!
Jag känner tre till som kör denna diet! Alla är vi supernöjda med denna diet! Vi har alla gått ned i vikt...inte alla veckor...men snittar 0.5-0.7 i veckan.
Jag tror faktiskt att det är den optimala nedgången och man minskar risken att gå upp det man gått ned. Om man rasar i vikt så blir det lätt man går upp igen då man börjar äta vanligt igen.

Jag vill gå ned två kg på 2.5 veckor!
Tror ni jag fixar det? Ska vara lite strikt alla dagar i veckan nu.....försöka iaf!

Om jag lyckas...så är jag nere på den vikt jag hade när jag blev gravid med mitt första barn!
Wish me luck!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag lever och ....frodas!! Apa!! Kan inte för mitt liv förstå hur jag lät detta ske Gå upp dryga sju kg Skämmes ta mig fan!! Var skitduktig förra veckan månd.-onsd och gick ned 1.3 kg men allt upp igen under helgen. Fastade en dag förra vecka...

Fick genom buzzador testa på Old el pasos nyhet Stand 'n' stuff. Bjöd in grannen och hade tacos mys Tyvärr blev bilderna jag tog helt suddiga men har lånat en bild på nätet så ni kan se vilka det är :-) Helt ok produkt, men kändes som att det gic...

Usch och fy, jag har ofta huvudvärk Värdelöst!! Varför?? Jag dricker bra, använder glasögon och sover bra Men ändå!! Och på det så går jag inte ner i vikt Fan varför inte?????? Ärligt ligger på 1200 kcal per dag varför händer inget Jag ...

Gick ned typ 1.5 kg måndag-fredag gick upp 8 hg under helgen ?? Fan alltså att det ska vara så 10 dgr kvar till Turkiet Vill gå ned två kg men jag vet att helgen kommer förstöra Mitt eget fel jag vet, jag väljer att äta onyttigt ...... Semes...

Som jag kanske haft tidigare men ändå När jag blev lämnad Så förlorade jag inte bara min man och andra hälf Jag förlorade faktiskt en hel familj Och det känns Man säger att man ska höras, att man alltid är välkommen där osv Men dels är jag ...