Det är inlägget ska handla om 5:2 dieten även fast jag har en paus från den just nu!
Eller jag kör den nog i mitt undermedvetna, idag tex har jag nog inte fått i mig mer än 500 kcal...har bara blivit så!
Och min vikt har stått still i en månad vilket jag är glad och förvånad över för vissa dagar tröstäter jag verkligen!

Men det jag skulle komma till

Min blivande x-make kör ju oxå denna diet, framförallt för att han i ungs år nu fått högt blodtryck, och denna diet sägs ju hjälpa mot det!

Men nej, han hade en dygnsmätning av sitt blodtryck innan vi började med denna diet!
Efter 12 veckor var det dax igen! Och ingen förbättring alls, snarare lite sämre!
När han berättade för sin doktor om dieten skakade hon bara på huvudet och sa...nej den fungerar inte för att förbättra blodtryck!

Synd!!!
Men nu finns ett bevis på det iaf!
Så nu vet ni ?