Andra fastan.
Stressig dag på jobbet.
Åt havregrynsgröt till frukost, sallad med fetaost till lunch och två kokta ägg till middag.
Blev även 1 dl äppeljuice och tre godisbitar.....ja jag glömde bort mig!!!
Så fick ihop ca 600 kcal.

Men nu på kvällen var jag tvungen att äta en banan oxå. Var inte bara hungrig utan började må fruktansvärt illa. Och jag har lovat mig själv att jag inte ska må dåligt när jag fastar, varken fysiskt eller psykiskt.
Så att äta bananen känns ändå ok! Det är inte ngt onyttigt och jag har faktiskt inte ens ätit 800 kcal....

Fryser som en tok och önskar att jag orkade ställa mig och köra lite squats och plankan. Men jag kör på tänkande träning istället.....dvs tänker att jag tränar, det hjälper säkert ;-)

Kollar Biggest looser och hoppas den ger mig fortsatt motivation