Direktlänk till inlägg 2 oktober 2013
Upp på helgen ner i veckorna!!
Måste lägga mitt fokus även på helgerna!
Men hittills har jag iaf haft en bra vecka mat och motions mässigt!
4 km i måndags 3 km igår!
Hållt mig inom mina kalorier i tre dagar!!!
Har vabbat måndag och idag!
Och ikväll tänkte jag mig en premiär på att jobba lite hemifrån! Det är så hysteriskt mkt på jobbet så fort jag är borta så vill jobba ikapp lite hemma för att slippa stressa imorgon!
Har jobbat en timme på dagen och tänkte lägga ca en halvtimme nu!
Om tekniken fungerar! Har varit lite si och så med det Idag!
Har hittat en app som jag ska testa med start idag! Mammamage
Träning i sju nivåer för att få platt mage....för om vi säger såhär! Skulle jag inte vara singel så skulle folk även fråga mig om jag var gravid...
Trevlig höstkväll! Appropå höst.... Vilken härlig dag! Vi stannade ute lite efter att ha hämtat dottern! Så skönt!
Jag lever och ....frodas!! Apa!! Kan inte för mitt liv förstå hur jag lät detta ske Gå upp dryga sju kg Skämmes ta mig fan!! Var skitduktig förra veckan månd.-onsd och gick ned 1.3 kg men allt upp igen under helgen. Fastade en dag förra vecka...
Usch och fy, jag har ofta huvudvärk Värdelöst!! Varför?? Jag dricker bra, använder glasögon och sover bra Men ändå!! Och på det så går jag inte ner i vikt Fan varför inte?????? Ärligt ligger på 1200 kcal per dag varför händer inget Jag ...
Gick ned typ 1.5 kg måndag-fredag gick upp 8 hg under helgen ?? Fan alltså att det ska vara så 10 dgr kvar till Turkiet Vill gå ned två kg men jag vet att helgen kommer förstöra Mitt eget fel jag vet, jag väljer att äta onyttigt ...... Semes...
Som jag kanske haft tidigare men ändå När jag blev lämnad Så förlorade jag inte bara min man och andra hälf Jag förlorade faktiskt en hel familj Och det känns Man säger att man ska höras, att man alltid är välkommen där osv Men dels är jag ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 |
5 |
6 | ||||
7 | 8 |
9 |
10 |
11 | 12 | 13 |
|||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 | 30 | 31 |
||||||
|