Direktlänk till inlägg 13 november 2013
När jag började med femtvadieten så hade jag ett mål satt till sista december! Till det målet har jag fortfarande 8 kg
Pga vissa omständigheter (dvd ett ärschle till make som lämnade mig) så har jag inte haft motivationen och orken,tyvärr!!
Så därför har jag ändrat målen lite! Jag ska absolut fortfarande gå ned åtta kg till, inget snack om saken, och stanna där +/- 2 kg.
MEN jag ger mig själv fram till den 4 April, då har jag hållet på i ett år!
Jag har tyvärr helt sjukt att hålla motivationen
Jag tänker på det jämt, peppar mig själv...håller igen fram till tolv....ibland till kl åtta på kvällen. Men ngt händer....nånstans under dagen slår det slint i huvudet och jag MÅSTE ha socker! Tror det kallas ätstörning och det är väldigt jobbigt! Vet inte hur jag ska ta mig ur det, och det är där motivationen kommer in! Den finns uppenbarligen inte där!
1.9 kg vill jag gå ner till årets slut!
Jag vill jag vill jag vill....
Nå mitt mål
Jag lever och ....frodas!! Apa!! Kan inte för mitt liv förstå hur jag lät detta ske Gå upp dryga sju kg Skämmes ta mig fan!! Var skitduktig förra veckan månd.-onsd och gick ned 1.3 kg men allt upp igen under helgen. Fastade en dag förra vecka...
Usch och fy, jag har ofta huvudvärk Värdelöst!! Varför?? Jag dricker bra, använder glasögon och sover bra Men ändå!! Och på det så går jag inte ner i vikt Fan varför inte?????? Ärligt ligger på 1200 kcal per dag varför händer inget Jag ...
Gick ned typ 1.5 kg måndag-fredag gick upp 8 hg under helgen ?? Fan alltså att det ska vara så 10 dgr kvar till Turkiet Vill gå ned två kg men jag vet att helgen kommer förstöra Mitt eget fel jag vet, jag väljer att äta onyttigt ...... Semes...
Som jag kanske haft tidigare men ändå När jag blev lämnad Så förlorade jag inte bara min man och andra hälf Jag förlorade faktiskt en hel familj Och det känns Man säger att man ska höras, att man alltid är välkommen där osv Men dels är jag ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 | 28 | 29 | 30 | ||||
|