Senaste inläggen

Av femtvadieten - 12 oktober 2013 08:27

Alltså min kropp suger åt sig socker och går upp hur lätt som helst!
Min kropp går oxå relativt lätt ned i vikt, allt handlar om vad jag äter såklart! Men jag tror min kropp är extra känslig!
Så hade min knopp varit lite mer stark och lite mindre beroende av sockerkickar så skulle jag vara "bara" mullig nu istället för tjock

Ni ska få ett exempel, och så här är det verkligen

Månd.-torsdag är jag relativt hård med vad jag äter, vikten mellan måndag och fredag diffar oftast minst ett kg. Jättebra!
Men sen är det helg och jag släpper allt så på måndagen har jag gått upp det där kilot eller mer...och så börjar det om
Skulle väl vara ok om jag bara ville behålla min vikt men jag vill ju gå NER i vikt!!
Men....här kommer beviset på hur känslig min kropp är, om jag tex inte moffar gott på fredagkvällen....
Då kan jag ha gått ned YTTERLIGARE ett kilo mot måndagen
Eller som idag....jag har gått ned 1,3 kg sen igår och det för att jag inte åt godis igår!!!
Jag har inte vägt så här lite sen innan min dotter!!!
Borde vara motiverad för att fortsätta, gå ned mer
Men det ända jag tänker på är godispåsen jag INTE åt igår
Jag har en ätstörning!!!

Av femtvadieten - 11 oktober 2013 07:15

Så misslyckad
Utan karaktär
Utan vilja
Eller vill jag vara fet?
Hatar mig själv för att jag inte fixar det

Trevlig helg

Av femtvadieten - 7 oktober 2013 12:35

Jag har en bra känsla inför vikten på fredag! Nu jäklar!!

Dagens lunch
Viktväktarsoppa 111 kcal

Av femtvadieten - 6 oktober 2013 16:10

Kaffe klarar man sig långt på!
Kaffe till frukost
Kaffe till lunch ihop med några godisbitar
Kaffe till mellis

Inte hungrig!!

Bra där!!
Morgonpromenad i underbart väder och packa och städa!
Duracellkanin

Av femtvadieten - 3 oktober 2013 18:14

Gott

Av femtvadieten - 2 oktober 2013 21:00

Upp på helgen ner i veckorna!!
Måste lägga mitt fokus även på helgerna!
Men hittills har jag iaf haft en bra vecka mat och motions mässigt!
4 km i måndags 3 km igår!
Hållt mig inom mina kalorier i tre dagar!!!
Har vabbat måndag och idag!
Och ikväll tänkte jag mig en premiär på att jobba lite hemifrån! Det är så hysteriskt mkt på jobbet så fort jag är borta så vill jobba ikapp lite hemma för att slippa stressa imorgon!
Har jobbat en timme på dagen och tänkte lägga ca en halvtimme nu!
Om tekniken fungerar! Har varit lite si och så med det Idag!

Har hittat en app som jag ska testa med start idag! Mammamage
Träning i sju nivåer för att få platt mage....för om vi säger såhär! Skulle jag inte vara singel så skulle folk även fråga mig om jag var gravid...

Trevlig höstkväll! Appropå höst.... Vilken härlig dag! Vi stannade ute lite efter att ha hämtat dottern! Så skönt!

Val

Av femtvadieten - 30 september 2013 11:06

Allt i livet handlar om val man gör!!!
Jag är tjock, vill bli smal, men väljer att falla för mitt sockerberoende istället för att kämpa bort det!
Varför?? Varför vill jag inte kämpa mer för att få en kropp jag trivs med? Varför vill jag inte bli av med mitt sockerberoende?

Idag har jag valt att istället för att ligga i soffan och äta godis med min sjuka son så tog jag en 4 km rask promenad!! Det var skönt!
Nu ska jag äta en lätt frukost på fil och frukt! Soppa till lunch och wok till middag!
Blir jag sugen så ska jag idag äta clementiner!!!
Fasen nu vill jag ner i vikt!!!!

Av femtvadieten - 24 september 2013 08:00

Det är helt galet vilken spridning 5:2 haft!
Ingen diet nånsin har haft sån spridning i min omgivning!!
Alla åldrar, alla kategorier!
Jag känner minst 12 personer som kör 5:2!!
Alla supernöjda!!!
Förstår inte folk som inte kör den ;-)

Idag kör vi!!

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2014
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards